FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار کاهش درد دیسک کمر
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
کاهش درد دیسک کمر
۱۴۰۳/۰۴/۱۸
/ سایت شمانیوز
ورزشهای موثر برای دیسک کمر: بهترین تمرینات و روشهای انجام آنها در منزل
این تمرینات به شما کمک خواهند کرد تا به راحتی در خانه به کاهش درد دیسک کمر و بهبود سلامت کمر خود بپردازید.
• دیسک کمر
• حرکات ورزشی برای دیسک کمر
• دیسک کمر
• حرکات ورزشی برای دیسک کمر
• تمرینات کمر درد
• کاهش درد دیسک کمر
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت خبرآنلاین
ببینید | ۶ پرسش و پاسخ مهم برای اینکه بدانید دیسک کمر دارید یا تنگی کانال نخاع
درد کنر دارید، اما وقتی به جلو خم میشوید دردتان زیاد میشود، یعنی دچار بیرون زدگی دیسک کمر هستید. اما در شما اتفاق متفاوتی میافتد، یعنی وقتی به حلو خم میشوید درد کمرتان کاهش میباید پس به وجود تنگی کانال نخاع شک کنید. دو عامل اصلی اکثر دردهای کمر بیرون زدگی دیسک و تنگی کانال نخاع است. اما اکثر افراد …
• کمردرد
• بدن انسان
• کمردرد
• بدن انسان
• پزشک
۱۴۰۳/۰۲/۰۶
/ سایت گفتنی
۴ روش درمان سیاتیک در خانه که کاربردی و راحته
درمان سیاتیک در خانه: برخی از افراد که تجربه یا دانش نسبی در رابطه با دردهای سیاتیک و دیسک کمر را دارند، برای کاهش درد سیاتیک درمان خانگی سیاتیک را توصیه می
۱۴۰۳/۰۱/۰۴
/ سایت نمناک
افرادی که دیسک کمر دارند چی بخورن و چی نخورن؟
اگر دچار دردهای دیسک کمر هستید با دنبال کردن یک برنامه تغذیه مناسب این دردها را کاهش دهید و مواد مغذی لازم بدنتان را تامین کنید.
• تغذیه دیسک کمر
• تغذیه درمان دیسک کمر
• تغذیه دیسک کمر
• تغذیه درمان دیسک کمر
• درمان دیسک کمر با تغذیه
• درمان دیسک کمر در طب سنتی
۱۴۰۲/۱۲/۲۵
/ سایت خبرآنلاین
ببینید | آب درمانی برای کدام بیماران کمر دردی موثر است؟
دکتر مجید حیدریان، فوق تخصص درد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر اینکه دیسک، اسپاسم عضلانی و یا دردهای مفصلی از دلایل ابتلا به کمر درد هستند که در هر سه مورد ٣٠تا٤٠ دقیقه راه رفتن در آب به کاهش و درمان درد کمر کمک می کند، می افزاید: حالت بی وزنی که در آب اتفاق می افتد، فشار عمودی …
• بیماریهای خاص
• کمردرد
• بیماریهای خاص
• کمردرد
• بیماریهای غیرواگیر
یکشنبه ۳۱ تیر ۱۴۰۳ -
21 July 2024